新手入門
低調的寧靜 小資生活必備精油 (中)
作者:愛芳療編輯部
2014-09-08
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   小資生活必備系列,在首篇為讀者們介紹了低調的奢華作為玫瑰與茉莉精油的替代首選,讓您在選購花朵類精油多了些選擇。

本篇將帶您認識具有淨化、沉澱心靈、安撫神經...等適合冥想、瑜珈使用的寧靜之油。

除了薰香的方式,也建議調製按摩油在睡前塗抹於胸口、腹部來放鬆身體,並放下繁雜的思緒。


 小資族乳香:欖香脂 Elemi

 科別:橄欖科
 學名:Canarium luzonicum
 重要產地:菲律賓
 重要成分:檸檬烯

⊙ 簡介

與乳香同是橄欖科、樹脂類植物,欖香樹脂焚燒時,有一種類似加了檸檬、木頭的乳香氣味,因此又稱為窮人的乳香。

欖香脂來自菲律賓,在菲律賓傳統的用藥裡欖香樹脂作為防腐劑、解痙攣、健胃、祛痰、皮膚潰瘍、膿腫、殺菌等使用,之後引進歐洲常作為癒合傷口及治療皮膚潰爛的藥膏。


圖片來源:Minding The Un-Farm



⊙ 成分與生理效果

主要用於皮膚與呼吸系統,強效的抗菌效果可抗皮膚感染、緩解傷口潰瘍,加速癒合的效果是傷口處理的良方。也可讓皮膚清涼乾爽,油脂分泌過多或是容易發炎發紅的皮膚最適合使用。

在呼吸系統上,上呼吸道的鼻竇炎、黏膜炎,以及下呼吸道的多痰、慢性支氣管炎等都有幫助,尤其搭配絲柏、乳香等精油是排痰的堅強陣容,建議使用擴香緩解這些呼吸系統問題。




 小資族檀香:岩蘭草 Vetiver

 科別:禾本科
 學名:Vetiveria zizanioides
 重要產地:印度
 重要成分:倍半萜醇(岩蘭醇)

⊙ 簡介

岩蘭草又稱為香根草,萃取部位為根部再加上氣味濃郁久久不散,故有此俗稱。

主要產地在印度,不過南北部的岩蘭草外觀雖看不出差異但氣味差異甚大,岩蘭草可吸附土壤中的養分與水分,平均每七百公尺就會有不同的味道以反應其生長地的特性。

岩蘭草的根深可長達3-5公尺並且非常強韌,具水土保持特性,因此成為知名的水土保持和斜坡固定植物。不僅如此,岩蘭草可忍受毒性高的農藥和重金屬元素,即使在非常貧瘠、強酸鹼,甚至具有鋁毒的土壤上都能生長,可見其生命的強韌極其淨化能力。



岩蘭草氣味較深沈,有「越陳越香」的特性,聞起來有點煙味、泥土的氣息,是相當獨特的精油,不過有些人不能接受這種「土味」。岩蘭草若用於擴香可展現其獨特的個性,不過量不可太多,藉此更能讓人感受岩蘭草的深度及鎮定神經的效果。

在香水業中是常用的定香劑,可抓住其他味道與之融合,還能展現東方香調。

檀香因為保護生態的原因,目前印度政府已不再出口,著名的古老蒸餾法ATTAR原本是將花朵與檀香一同蒸餾,現在有些也改用同樣具有淨化、穩定的岩蘭草來替代。



⊙ 成分與生理效果

豐富的倍半萜醇含量一直都是優良的鎮靜安撫劑,對於不安、憂慮、擔心、恐懼等情緒安撫,或是上台表現前的緊張,都能提供很好的穩定與安全感。許多芳療師甚至也會在幫客人做療程前使用,以強化、保護自己的氣場。

不僅是情緒方面,在甲狀腺亢進的處理上,岩蘭草也可安撫、調和(在甲狀腺的處理中,芳療的調理不是抑制,是安撫與平衡)。對於循環系統,岩蘭草能提高紅血球運作增加帶氧量,所以可促進血液循環,肌肉痠痛、靜脈曲張、靜脈炎等皆有不錯的舒緩效果。




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